Соевые бобы (вес, 1кг)

Код товара: 01117
Доступность: В наличии

  • Цена: 150 р.





Продаётся на развес, цена указана за 1кг
Фасуем в бумажный пакет либо в вашу тару

Соевые бобы — это прекрасный диетический продукт, в нем содержится до 40% легкоусваиваемого белка, также бобы богаты кальцием, витаминами группы B и Е. В бобах сои в большом количестве содержится ценный элемент - лецитин, который балансирует жировой обмен, способствует выработке витаминов в кишечнике, укрепляет иммунную систему и улучшает умственные показатели.

Соевый белок особенно полезен женщинам - он поддерживает в норме гормональный баланс благодаря изафловонам. Также он способствует похудению, при этом даже небольшое количество сои дает комфортное чувство сытости.

Выращены в Алтайском крае, без ГМО, красителей, консервантов, ароматизаторов.

Способы употребления

Соя особенно полезна в виде проростков и их легко приготовить: замочите соевые бобы на сутки, затем промойте и переложите на марлю в глубокую посуду, накройте посудину крышкой. Поддерживайте влажность марли и дважды в день промывайте бобы. Через пару дней появятся ростки.

Из 400 грамм соевых бобов можно получить до 1,5 кг чудесных проростков! Их можно класть в салат, а также просто отваривать - понадобится всего 5-19 минут, чтобы они сварились.

Отварные соевые бобы

2 стакана сои предварительно замочить в холодной воде на несколько часов. Воду слить и залить бобы кипящей водой так, чтобы она была выше сои на 4 пальца. Варить на среднем огне до полной готовности. Готовую сою можно использовать как гарнир к запеченным или тушеным овощам, либо как компонент для теплого овощного салат.

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!